Cómo elaborar la leche de alpiste

La leche de alpistees un alimento funcional y de fácil preparación, su consumo es beneficio por ser rica en proteínas vegetales y calcio, ayuda a quemar la grasa, previene la obesidad, es útil en el control del colesterol, la hipertensión, no contiene gluten por lo que puede ser consumida por los pacientes celiacos. Ingredientes: 6 cucharadasSigue leyendo “Cómo elaborar la leche de alpiste”