Artricenter: Recomendaciones para mejorar el estado cardiovascular en los pacientes con artritis reumatoide

La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune que se manifiesta fundamentalmente a nivel articular, pero que se basa en un proceso de inflamación sistémica el cual se aprecia en distinta medida en todos los pacientes. Uno de los aspectos que mayor interés está provocando en la actualidad es el impacto que tiene este proceso inflamatorio en el incremento del riesgo cardiovascular. Los pacientes con esta enfermedad presentan además, aterosclerosis acelerada.

Existe un incremento del riesgo de muerte por cualquier enfermedad cardiovascular con respecto a la población general de un 50 a 60%. Por otro lado, la reducción de la esperanza de vida en estos pacientes se estima entre 5 a 10 años.

En los pacientes con artritis reumatoide se han identificado factores de riesgo no tradicionales propios de su enfermedad que se asocian a un incremento del riesgo de desarrollar complicaciones cardiovasculares como los infartos, insuficiencias cardiacas entre otras. La actividad de la enfermedad en términos de reactantes de fase aguda y afectación articular, la  ingestión de  corticoides, la positividad del factor reumatoide, un mayor tiempo de enfermedad y el uso de ciertos antiinflamatorios no esteroideos son los factores identificados.

Por todo esto sugerimos algunas recomendaciones que pueden prevenir estas complicaciones cardiovasculares.

– No fume.

– Controle su peso corporal con una orientación nutricional        adecuada teniendo en cuenta su enfermedad reumática.

– Haga ejercicios físicos.

– Vigile y controle su presión arterial.

– Duerma al menos 7 horas diarias.

– Evite el consumo de alcohol.

-Aprenda a controlar el estrés y mejorar su bienestar emocional.

-Siga los consejos de su médico cumpliendo el tratamiento indicado a cabalidad para:

1- Lograr ejercer un estricto control de la inflamación en términos de número de articulaciones clínicamente afectadas y cifras de los marcadores de actividad inflamatoria.

2- Evitar la automedicación con esteroides y antiinflamatorios, los cuales deben ser indicados exclusivamente por su médico.

3- Evitar usar diclofenaco como antiinflamatorio, en su lugar el más recomendable con menos riesgos cardiovasculares considerados hasta el momento es el naproxeno.

Mejoramos sin dañar

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