Artricenter: 3 zumos que te ayudan a aliviar la artritis

ZUMOS PARA ARTITIS-ARTRICENTER-BLOG

Sin embargo, lo mejor para ayudar a aliviar la artritis, es la mezcla de diferentes alimentos haciendo zumos. Además, de esta forma aprovechamos todas sus propiedades. A continuación, te recomendamos algunos zumos que pueden beneficiar tu salud articular.

  1. Zumo de manzana

Se emplea el zumo de manzana fermentado durante una semana. El resultado es una especie de vinagre de manzana. Para ayudar a disminuir el dolor producido por la artritis, se aconseja tomar una cucharada sopera al día.

  1. Zumo de ajo, perejil, chile verde y naranja

Para elaborar este zumo necesitas dos ajos, un ramillete de perejil, un chile y un vaso de zumo de naranja. Una vez licuados los ingredientes, se aconseja tomar un vaso al día.

  1. Zumo de apio, pepino y ortiga blanca

En este caso mezcla 150 gr de pepino, 150 gramos de apio y 75 gr de ortiga blanca. La ortiga se debe lavar y poner en remojo durante unas horas antes de su empleo. Pasado este tiempo, pon los ingredientes en la licuadora y tómalo antes de la comida.

Mejoramos sin dañar

Página oficial: https://www.artricenter.com.mx/

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