Artricenter: ¿Si uno de mis padres tiene osteoartrosis yo también la voy a tener?

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Aunque es más probable que desarrolles la Osteoartrosis si uno de tus padres la tiene (o la tuvo), especialmente si él o ella tenía Osteoartrosis de las rodillas, no es algo obligatorio.

“Hay muchas cosas que puedes hacer para reducir tu riesgo de Osteoartrosis, aunque esta enfermedad ya la haya desarrollado tu familia”

Si te cuidas a ti mismo haciendo ejercicio con regularidad y manteniendo un peso saludable puedes reducir el riesgo.

Las mujeres tienen más probabilidades de heredar la Osteoartrosis, es por eso que si eres mujer y tu madre tenía Osteoartrosis de las rodillas, debes tener especial cuidado para controlar tu peso y rutina de ejercicios, y evitar los ejercicios que implican una gran cantidad de saltos o que puedan conducir a una lesión.

Mejoramos sin dañar

Página oficial: https://www.artricenter.com.mx/

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