Artricenter: 5 señales para reconocer a la osteoartrosis

¿Será que tengo artrosis? Si eres de las personas a las que les ha cruzado esta pregunta por la cabeza, este artículo es para ti.

La artrosis no espera, sino que se desarrolla gradualmente; es importante que aprendas a distinguir sus primeros síntomas para evitar daños irreparables. A continuación te mostramos las cinco señales más importantes de advertencia de la osteoartritis:

1. Dolor en una o más articulaciones.

dolor articularEl dolor es quizá el síntoma principal de la osteoartritis, puede presentarse en una o más articulaciones, siendo las más frecuentes: manos, rodillas, caderas, y la columna vertebral.

El dolor por osteoartritis es muy particular: es sus primeras etapas aumenta con la actividad (ejercicio) y se alivia con el reposo; sin embargo, en etapas avanzadas el dolor puede persistir aún estando en descanso.

2. Rigidez articular

rigidezCuando una persona tiene artrosis, sus articulaciones se van volviendo rígidas y se mueven cada vez con mayor dificultad.

La llamada “rigidez matutina” es un síntoma común, ocurre justo después de levantarse de la cama por la mañana. En la osteoartritis, la rigidez matutina dura a lo mucho 30 minutos, lo que la diferencia de otras enfermedades como la artritis reumatoide o el lupus, donde suele durar por lo general más de 1 hora.

La rigidez también puede presentarse en diversos momentos del día, sobre todo después de haber permanecido largos periodos de tiempo en descanso.

3. Crujidos

crujidosSi una persona siente que le crujen las articulaciones al moverlas, puede tratarse por el desgaste del cartílago. Esta característica es casi exclusiva de las rodillas, suele descartarse el diagnóstico de osteoartritis cuando ocurre en alguna otra articulación.

4. Inflamación articular

inflamacionLa inflamación es el principal síntoma de la artritis reumatoide, sin embargo, también se puede presentar en la osteoartritis, pero en mucho menor frecuencia.

En esta enfermedad, las articulaciones se inflaman porque hay un engrosamiento de la sinovial y en ocasiones aumento anormal de liquido sinovial (aquel que lubrica y nutre al cartílago).

5. Ausencia de signos extra articulares

articulacionesLa osteoartritis, a diferencia de otras enfermedades reumáticas, no presenta síntomas en otras partes del cuerpo que no sean las articulaciones.

Si adicionalmente a los síntomas antes señalados  presentas fatiga, dolor de cabeza, hormigueos, diarreas o sequedad en ojos y boca, puede que se trate de alguna otra enfermedad reumática como la artritis reumatoide.

La finalidad de mostrarte estas 5 señales no es darte un diagnóstico, sino orientarte sobre los signos tempranos de esta enfermedad. Te recomendamos que si te identificaste con estos puntos acudas pronto con un médico especialista en enfermedades reumáticas para que te realice el diagnóstico correcto.

Cuando una persona con osteoartritis se somete a un tratamiento oportuno desde sus primeras etapas, evita sufrir daños irreversibles como las incapacidades físicas o el dolor continuo.

Página oficial: https://www.artricenter.com.mx/

Anuncios

Artricenter: Síntomas y causas de la osteoartrosis de rodilla

osteoartritis-de-rodilla

Página oficial: https://www.artricenter.com.mx/

Artricenter: 10 cosas que deberías saber sobre la Osteoartritis

¿Tienes Osteoartritis? ¿Ya conoces todo sobre esta enfermedad? te dejamos 10 puntos que te pueden interesar.

1. La osteoartritis es la enfermedad reumática más prevalente en el mundo. En México la padecen cerca de 20 millones de personas y la presenta más de un tercio de la población mayor de 60 años. Es una enfermedad de 10 a 12 veces más frecuente que la Artritis Reumatoide. En el Instituto Mexicano del Seguro Social constituye uno de los 10 principales motivos de consulta al médico familiar.

2. Existen dos tipos de osteoartritis: la primaria (idiopática) y la secundaria. La osteoartritis idiopática es aquella en la que no se conoce la causa de su surgimiento, se asocia al envejecimiento o a factores hereditarios. La osteoartritis secundaria es aquella en la que se sabe ha sido originada  a causa de otra enfermedad, traumatismos y/o lesiones.

3. Las rodillas y las caderas son las articulaciones más comúnmente afectadas por la osteoartritis. El Estudio Framingham de Osteoartritis reveló que la artrosis de rodilla afecta a 6.1% de los adultos mayores de 30 años y al 9.5% de los mayores de 63 años. Mientras tanto la artrosis de cadera afecta al 4.4% de los adultos mayores de 55 años.

4. Tiene mayor prevalencia en mujeres que en hombres. Como en muchas enfermedades reumáticas, es mayor el número de mujeres que padecen osteoartritis que los hombres.

5. Su síntoma principal es el dolor.  Como en la mayoría de las enfermedades reumáticas, su primera manifestación es el dolor; al inicio puede presentarse como una pequeña molestia que mejora con una ligera movilidad articular, es poco intenso pero agrava conforme va progresando la enfermedad.

6. Existen factores de riesgo que se pueden modificar para evitar la aparición de la osteoartritis. Mantener el peso ideal, cambiar de trabajo (para aliviar el estrés de actividades repetitivas), hacer ejercicio y mejorar la alimentación son factores que pueden ayudar a una persona a retardar o evitar la aparición de la osteoartritis.

7. La genética puede desempeñar un papel importante en la osteoartritis. Investigadores han encontrado que aproximadamente el 20 a 35% de la osteoartritis de rodilla y alrededor de 50% de cadera y mano puede ser determinada por la genética.

8. El ejercicio es fundamental en el tratamiento para la osteoartritis. La persona que tiene osteoartritis debe implementar en su tratamiento al ejercicio, independientemente de la edad, la severidad del dolor e incapacidad funcional. El ejercicio ayuda a que los músculos se fortalezcan y así puedan dar mayor estabilidad a las articulaciones.

9. Es la principal causa de discapacidad de las personas de la tercera edad. La artrosis es la enfermedad articular más frecuente y una causa importante de la incapacidad funcional y el deterioro de la calidad de vida.

10. Un tratamiento adecuado para la osteoartritis debe tener tres características principales: controlar el dolor, mantener la funcionalidad de la articulación y reducir la progresión de la enfermedad.

Página oficial: https://www.artricenter.com.mx/

Artricenter: 10 cosas que deberías saber sobre el cartílago

1. Existen 3 tipos de cartílago: hilalino, elástico y fibroso. El hialino es el que se encuentra en las articulaciones y tabique nasal; el elástico está presente en el oído y parte de la nariz y el fibroso se encuentra en el menisco (en la rodilla).
2. El cartílago es un tejido fuerte y flexible formado por unas células llamadas condrocitos.
3. El cartílago hialino o articular es muy suave y de baja fricción, sirve como cojín y amortiguador dentro de una articulación, permite que los huesos puedan moverse con facilidad.

4. Cuando el cartílago se daña o desgasta, una articulación se vuelve dolorosa, rígida y limitada en su rango de movimiento.

5. El cartílago articular no tiene vasos sanguíneos ni linfáticos, en cambio, es nutrido por el líquido sinovial.

6.  El sobrepeso, la actividad intensa, las lesiones y el sobre uso de una articulación son las principales razones por las que se desgasta el cartílago.

7. El desgaste del cartílago puede causar dolor e inflamación. Esto ocurre porque los huesos quedan expuestos (sin nada que los proteja) y, al moverse, frotan uno contra otro.

8.  Los daños del cartílago articular pueden verse en una radiografía.  El daño se ve como un estrechamiento entre los huesos que forman la articulación.

9.  La pérdida de cartílago puede dar origen a los osteofitos, que son pequeños bultos de hueso extra que crece en las proximidades de las articulaciones; pueden o no causar dolor, esto depende de si toca alguna raíz nerviosa.

10. La detección y el tratamiento temprano de osteoartritis puede ayudar a prevenir el daño del cartílago. Es fundamental llevar un tratamiento médico integral que emplee medicamentos para controlar la enfermedad, cuide de la alimentación e instruya al paciente sobre ejercicios de rehabilitación.

Página oficial: https://www.artricenter.com.mx/

Artricenter: Diferencias entre Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica

¿Te ha pasado que cuando buscas información sobre la Fibromialgia sueles encontrarte con el concepto de Fatiga Crónica?

Debes saber que no son lo mismo.

Suele confundirse a la una con la otra porque comparten muchos síntomas, sin embargo, son enfermedades diferentes.

El Síndrome de Fatiga Crónica, SFC, es generalmente considerado un “pariente cercano” de la fibromialgia o una expresión parcial de ésta; el SFC puede manifestarse en conjunto con la fibromialgia, sobre todo en sus primeras etapas, donde suele ocasionar cansancio extremo. Aunque son enfermedades diferentes existen reportes médicos donde se han encontrado la presencia de ambas en una misma persona.

A continuación te presentamos un cuadro comparativo que te ayudará a comprender mejor cuáles son sus similitudes y diferencias:

sfc y fm

Síntomas que comparten:

-Cansancio.

-Depresión.

-Dolor de cabeza.

-Mayor incidencia en mujeres que en hombres.

-Dificultades cognitivas.

-Dolores articulares.

– Las personas tienen un alto grado de adrenalina.

-Alteraciones del sueño.

Artricenter, mejoramos sin dañar.

Página oficial: https://www.artricenter.com.mx/