Nintendo Wii: ¿nueva terapia para las enfermedades reumáticas?

En varios países cada vez son más las personas mayores que realizan terapias físicas por medio del Nintendo Wii. Es una consola de video juegos que permite realizar múltiples ejercicios y juegos de una manera divertida, entretenida y sin tener que salir de casa.

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El Nintendo Wii tiene la particularidad de activar la mente y al cuerpo, lo que puede ser de gran ayuda para la recuperación de la movilidad en las personas con enfermedades reumáticas tales como la artritis reumatoide, osteoartritis y fibromialgia; y ¡qué mejor que complementar su recuperación divirtiéndose un buen rato!

A pesar de que los médicos recomiendan incorporar una actividad física regular al ritmo de vida de sus pacientes, las personas suelen resistirse porque cuentan con poco tiempo, no hay nadie que les ponga una rutina, piensan que el ejercicio es una actividad cansada o creen que no pueden hacerlo debido a sus limitaciones físicas.

¿Qué puede hacer el Wii por ti?

Jugar con el Nintendo Wii puede traerte varios beneficios:

  1. Desarrolla tu destreza física y mental.
  2. Permite movimientos suaves que no impactan en las articulaciones.
  3. Te da la oportunidad de practicar numerosos deportes sin salir de tu casa: tenis, boliche, béisbol, voleibol, basquetbol, natación, gimnasia, golf y tiro con arco.
  4. Te permite mantener de pie, moviendo manos, brazos y piernas.
  5. Te hace estirar hombros y rodillas.
  6. Mejora el equilibrio corporal (lo que previene caídas).
  7. Te divierte mientras te ejercitas.

wii

El Wii es una excelente opción para empezar realizar actividades físicas. Sus diferentes juegos permiten que poco a poco aumentes la intensidad de los movimientos de acuerdo a tus condición física.

No puede considerarse que jugar con el Wii sea un ejercicio como tal, lo ideal es que sea utilizado a la par de un verdadero ejercicio, como la natación, caminar, o rutinas de movimientos enfocados a las articulaciones y el aumento de fuerza de la masa muscular.

Jugar con el Wii es una excelente solución para aquellas veces en que no te animes a salir a caminar porque hace mucho frío o cuando tu nivel de fatiga sea muy elevado y sientas que no puedes realizar un gran esfuerzo físico. Lo importante es que te mantengas lejos del sedentarismo.

No olvides consultar con tu médico todas las decisiones que tomes con respecto a tu salud. Pregúntale si jugar Wii tiene alguna restricción para ti y sigue sus indicaciones.

 

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Las enfermedades reumáticas en México…¿un gasto imposible?

Las enfermedades reumáticas son un grupo de patologías cada vez más frecuentes en México, al punto de significar ya un grave problema de salud pública.  Se han convertido ya en la primera causa de discapacidad en la población en general.

No debemos pensar en estas enfermedades como exclusivas de la tercera edad, pues de hecho se calcula que hasta el 60% de las personas con síntomas iniciales tienen entre 35 y 45 años de edad, y anualmente se registran entre 20 mil y 30 mil casos de niños y jóvenes afectados.

enfermedades reumaticas mexico

Un estudio reciente elaborado por investigadores mexicanos arrojó que cerca del 14% de la población son quienes las padecen.

En este mismo estudio se encontró que Las enfermedades reumáticas más frecuentes fueron la osteoartrosis en 10.5% de la población, dolor en la espalda y la cintura (dorsolumbar) en 5.8%, síndrome dolorosos regionales en 3.8%, artritis reumatoide en 1.6%, fibromialgia en 0.7%, espondiloartropatías en 0.6% y gota en 0.3%”.

 En un estudio llamado Gastos catastróficos en salud y empobrecimiento de los hogares de pacientes con artritis reumatoide se encontró que el dinero pagado por el propio paciente por la enfermedad, asciende a un aproximado de $62,000 pesos anuales.

“El paciente de escasos recursos que no cotiza en ningún sistema de salud por no tener empleo fijo, pero que acude a las dependencias de la Secretaría de Salud gasta $42,000 anuales como promedio, mientras que el paciente que acude a la consulta privada gasta hasta $117,000 por año”.

Las personas con menos recursos sólo tienen la posibilidad de mantener un tratamiento adecuado únicamente por algunos meses; esto significa un perjuicio a largo plazo pues la persona puede dejar de ser económicamente activa e implica gastos extras para su atención (enfermeras, aparatos especiales, incremento de medicamentos, etcétera)

salud al alcance

Todas las personas deben tener acceso a un tratamiento médico para su enfermedad reumática que no ponga en riesgo su economía familiar a corto y largo plazo.

Ante la necesidad urgente de atención especializada, Artricenter ofrece un Tratamiento Médico Integral que se encuentra dentro de las posibilidades económicas de la mayor parte de la población mexicana. A la fecha ha brindado su atención a personas de casi todos los niveles socioeconómicos, siempre garantizando el control adecuado de las 3 enfermedades reumáticas más frecuentes en el país: artritis reumatoide, osteoartritis y fibromialgia.

Las enfermedades reumáticas, al ser crónicas, deben tratarse toda la vida. Artricenter brinda la oportunidad a cada uno de sus pacientes, de que al término de su Tratamiento Médico Integral, se afilie al Club Vida y Salud, el cuál  le permite gozar de servicios sin costo (como consultas médicas) y así dar continuidad a su enfermedad.

 

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Fuentes:

http://artricenter.com.mx

http://www.novedadesdetabasco.com.mx/noticia/96052/enfermedades-reumaticas-afectan-a-la-poblacion-mexicana/

http://www.informador.com.mx/mexico/2011/328624/6/un-millon-700-mil-mexicanos-tiene-artritis-reumatoide.htm

https://www.facebook.com/pages/Artricenter-Sitio-oficial/421740454539212