Tips para mejorar el dolor nocturno con fibromialgia

¿Te ha pasado que después de todo un día de sentir dolor, quieres al menos una noche de descanso? En esta infografía te presentamos algunos consejos que puedes hacer para conseguir mejorar el dolor nocturno de la fibromialgia y así tener un sueño más reparador:

 

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3 pensamientos en “Tips para mejorar el dolor nocturno con fibromialgia

  1. Pingback: Tips para mejorar el dolor nocturno con fibromialgia | Afial

  2. Escuchar música rejante antes de dormir me ha ayudado muchísimo, seguir estas recomendaciones también ha mejorado mi dinámica de pareja, ya que mi esposo se ha integrado a la dinámica.

  3. Pingback: Tips para dormir bien « Artricenter

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