Aprendiendo de los dedos de Keith Richards.

Portada Keith Richards

Portada Keith Richards

Cualquiera que haya estado leyendo la excelente autobiografía de Keith Richard, quedará impresionado la forma en que ha sobrevivido muchos años de rock and roll, las drogas, el alcohol y las mujeres complicadas. Aquellos que tienen más que un interés pasajero en reumatología pueden haber notado que los dedos de Keith pueden estar envejeciendo menos mejor que el resto de él.

Estas imágenes, tomadas por Francesco Carrozini hace obvia a este reumatólogo (Ronan), que Keith tiene bien establecida la osteoartritis (OA) de sus dedos.

Manos de Keith.

Manos de Keith.

La mayoría de quienes viven lo suficiente obtendrá OA en una forma u otra, y es, por mucho, la forma más común de artritis.

El tipo particular de OA que causa la inflamación de las articulaciones distales de los dedos, se conoce como “OA nodal”- llamado así por el duro y huesudo “nodo”, como la inflamación que causa en las articulaciones afectadas. La OA nodal puede ser muy dolorosa al principio (conforme las inflamaciones óseas aumentan), pero no es raro que el dolor disminuya un poco una vez que las articulaciones se endurecen y ya no se mueven correctamente. Es fácil ver cómo la artrosis de los dedos puede causar problemas significativos para cualquier músico.

Cualquiera que incluso ha tratado de aprender algunos acordes básicos de guitarra, se dará cuenta de la cantidad de fuerza y ​​destreza que son necesarias en los dedos de la mano sobre el traste para tocar un acorde en F- al mismo tiempo sosteniendo con firmeza y el dedo índice a través de las seis cuerdas y, al mismo tiempo conseguir el anular, el medio y el meñique sobre tres cuerdas.

Tocando guitarra.

No intente esto en casa.

Todos los guitarristas (solistas, en particular) necesitan un alto grado de destreza para permitir que sus dedos se muevan con rapidez en todo el diapasón con una precisión y una fuerza considerable. Y eso es sólo la mano izquierda! Además de las dificultades causadas por el dolor y la rigidez de las articulaciones, los nodos agrandados y de consistencia ósea, pueden ponerse en el camino y entrar en contacto no deseado con las cuerdas de la guitarra.

Aunque ha habido cierta especulación en los medios de comunicación que su pasión por la guitarra puede haber contribuido al desarrollo de la artritis, no hay evidencia de que tocar cualquier instrumento degrada rápidamente las articulaciones. Los músicos padecen artritis, al igual que el resto de nosotros.

El dolor relacionado con la guitarra es muy común en los guitarristas, se presenta en entre 70% y el 80% de ellos. La mayoría de problemas se relacionan con la mano y la muñeca que oprime el traste (es decir, a la izquierda para la mayoría de los artistas), la espalda y el cuello. Los guitarristas también sufren graves restricciones en el hombro, codo de tenista, tendinitis de muñeca, síndrome de túnel carpiano, tenosinovitis/gatillo de dedo y dolor no específico del antebrazo. Los síntomas se relacionan principalmente con las posturas adoptadas al tocar la guitarra, el sostener un instrumento pesado, mover amplificadores y equipo pesado, largas horas de práctica sin interrupciones, un despido aumenta el tiempo de práctica de forma rápida y la falta de condición física aeróbica. El estrés, los trastornos del sueño y la depresión también influyen en cómo estos artistas experimentan el dolor y cómo se presentan.

La guitarra de 5 cuerdas.

Con los años, Keith Richards también ha realizado cambios en su técnica de tocar, que podría haber hecho más fácil para él para llevar a cabo a medida que envejece. A finales de los años 60 comenzó a usar una forma de templar de la guitarra llamada “afinación abierta ‘(que permite un uso más económico del diapasón en comparación con afinación estándar) y comenzó a usar una guitarra de 5 cuerdas (una guitarra estándar tiene 6 cuerdas). En la descripción de esta adaptación, dice, “hay un millón de lugares a los que no tienen que poner sus dedos. Las notas ya están allí”.

La capacidad continua de Keith Richards para tocar en una de las bandas más trabajadoras en el mundo, es más probable que se refiera a eso, que a cambiar de afinación o de su legendaria constitución física. Para Keith Richards y para la mayoría de los músicos, dejar la música no es una opción. Sus observaciones sobre las propiedades adictivas de la música y la realización, puede darnos una idea de las cualidades adictivas de crear e interpretar música, “una droga mucho más grande que el smack. Yo podría patear el smack. Yo no podría patear la música. Una nota lleva a la otra, y luego nunca se sabe muy bien qué va a venir después, y no quiero hacerlo. Es como caminar sobre una cuerda floja hermosa”.

Los proveedores de salud que se encuentran con músicos, deben ser tan persistentes y tan creativos como la gente que están cuidando en la búsqueda de soluciones para que ellos sigan tocando. Recuerde que la pérdida de la capacidad de reproducir música es para muchos músicos, similar a la pérdida de parte de ellos mismos.

PS. Por supuesto, se me ocurrió que al llamar la atención de Keith Richards de esta manera, que pudiera ofenderlo de alguna manera. Teniendo en cuenta su propensión a lanzar cuchillos a las personas que lo han alterado en el pasado, tengo que incluir un enlace a la página de mercancías Keith Richards para salirme del borde de su ira. Su autobiografía, La vida, también es excelente.

 

Artricenter, mejoramos sin dañar

Traducido de: http://wp.me/p1fCor-18, Blog de Dr. Ronan Kavanagh

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